職業(yè)倦怠期對于職場人士來說并不陌生，職場人士在工作3～5年就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)倦怠期，但現(xiàn)在很多人在工作一年以后就會(huì)展現(xiàn)出對工作的厭倦。在任何時(shí)候，只要出現(xiàn)消沉情緒，就會(huì)滿盤皆輸。下面，這些陷入職場倦怠期的信號(hào)，你必須注意。

1.對待領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)挑三揀四
工作中總想試圖將領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)擋回去，根本不想接受新的挑戰(zhàn)。

2.對工作缺少激情，懶得動(dòng)腦筋，做事情出現(xiàn)思維定式
做事情按照模式化的思維來做，懶得動(dòng)腦子去找尋更加優(yōu)化的工作方式。

3.在一個(gè)崗位做了3-5年，卻還沒有危機(jī)感
懶得去做更多的事情，認(rèn)為將本職工作做好就行了，甘心做一個(gè)小小的螺絲釘。

4.認(rèn)為你現(xiàn)在的工作沒有上升空間，卻沒有試圖做改變
工作沒有上升空間，卻沒有試圖找領(lǐng)導(dǎo)談話爭取橫向調(diào)崗，或爭取升職跳槽，選擇坐以待斃。

5.你總在浪費(fèi)時(shí)間
每天沉迷在網(wǎng)絡(luò)、肥皂劇和游戲中，不去找時(shí)間去學(xué)習(xí)更多的東西，沒有機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)更優(yōu)秀的人。

6.對工作、老板、同事充滿抱怨
抱怨這份工作的工資、老板、同事等，對待一切事物心態(tài)消極。

7.你對未來沒有一點(diǎn)目標(biāo)和規(guī)劃
當(dāng)一天和尚撞一天鐘，對待自己未來沒有一點(diǎn)目標(biāo)和規(guī)劃，整日都處于迷茫找不到方向的狀態(tài)里。

身處職場的時(shí)間那么長，稍微有點(diǎn)懈怠就要打亂重來，不要放任自己長期處于職業(yè)倦怠期，制定計(jì)劃，尋找新的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，讓自己沉浸在一步步闖關(guān)成功的喜悅，保持住自己的激情，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。