春節(jié)之前朋友聚餐，我遇到了前公司同事亮哥。跟亮哥聊了一下工作近況，他皺著眉頭跟我坦言：“年后堅(jiān)決要換工作了，實(shí)在是扛不住了?！甭牭竭@話，我一點(diǎn)也不覺得意外，因?yàn)槲抑肮ぷ鞯墓纠铮影鄬?shí)在是太嚴(yán)重了。當(dāng)時(shí)，我們部門所有的FPGA工程師，晚上就沒有一個(gè)不加班的。

　　FPGA工程師

　　之前的公司，平常九點(diǎn)下班已經(jīng)算是正常時(shí)間了，如果遇到任務(wù)重時(shí)間緊的項(xiàng)目，每天加班到十一點(diǎn)都是有的。工作日加班也就算了，到了周末也不可能有兩天假期，周六大家都會(huì)去上一天班。如果遇到特殊情況，周天也是需要去半天的。在這樣的加班強(qiáng)度下，我干了大概一年就撐不住，跟領(lǐng)導(dǎo)提了辭職。

　　亮哥是我當(dāng)時(shí)在公司里的好朋友。當(dāng)初我離職的時(shí)候，還跟亮哥喝了一頓酒。記得他當(dāng)時(shí)跟我說，因?yàn)閯傎I了房子，每個(gè)月要還貸款，所以不太想辭職。畢竟這份FPGA工程師的工作，每個(gè)月稅后的工資還房貸沒什么問題，去別的公司不一定能拿到這么高的工資。

　　為啥現(xiàn)在亮哥決定要辭職了呢？因?yàn)槟昵傲粮缟眢w不舒服，去醫(yī)院做了一套全身體檢，發(fā)現(xiàn)了不少毛病，現(xiàn)在他腰和頸椎都有問題，而且還患上了脂肪肝。他擔(dān)心再這樣繼續(xù)加班，身體恐怕要廢了。

　　很多人都處在被迫加班的環(huán)境之中，大家似乎都有著各種各樣的加班理由：想多學(xué)點(diǎn)東西，部門競爭壓力大，想早日升職加薪，想得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，活多任務(wù)重不得不加班，等等。有上進(jìn)心努力工作本是一件好事，但是也要意識(shí)到一個(gè)現(xiàn)實(shí)：知識(shí)是學(xué)不完的，活也是干不完的，公司是別人的，但是身體卻是自己的。人一旦失去了健康，想后悔都來不及。

　　FPGA工程師

　　不少年輕人總是仗著自己身體素質(zhì)好，毫無顧忌地加班工作，一心只想好好表現(xiàn)，總期盼著可以早日升職加薪?？衫潇o下來想一想，細(xì)水方可長流，如果一時(shí)心急導(dǎo)致身體出了毛病，等到三十多歲就工作不動(dòng)了，這真的是一種可持續(xù)的方案嗎？

　　對(duì)于那些還在每天加班到深夜的FPGA工程師，真心想奉勸各位一句：比起無休止地加班工作，自己的身體更加重要。先保證有一個(gè)健康的身體，才能毫無后顧之憂地工作幾十年，做事情不要舍本逐末呀。